Подскажите кто знает самые эффективные способы в домашних условиях?
Как быстро и качественно накачать пресс?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22011-06-20 18:23:14
- Администратор
Лежа на полу поднимать ноги не с генная и одновременно руки тянуть к ногам делать раз по 20 в одном подходе 5 подходов
Страница: 1